Kostenlose Zahnputz-Vorlagen für Kita, Schule und Zuhause

Kurz beantwortet: Hier findest du drei kostenlose Vorlagen zum Ausdrucken, die Kindern das Zähneputzen leichter machen: einen Zahnputzkalender für vier Wochen, eine Zahnputz-Urkunde und ein Plakat zur KAI-Methode für das Badezimmer oder den Kita-Waschraum. Alle Vorlagen sind DIN A4, als PDF und dürfen in Kitas, Schulen, Praxen und zu Hause frei genutzt werden.

Zahnputzkalender für Kinder zum Ausdrucken mit vier Wochen und Feldern für morgens und abends

Zahnputzkalender

Vier Wochen, morgens und abends: Nach jedem Putzen darf ein Feld angemalt oder ein Sticker geklebt werden. DIN A4 quer.

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Zahnputz-Urkunde für Kinder zum Ausdrucken mit lächelndem Zahn

Zahnputz-Urkunde

Die Belohnung nach vier geschafften Wochen: Urkunde „Zahnputz-Profi“ mit Feldern für Name, Datum und Unterschrift. DIN A4 hoch.

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Plakat So putzt du richtig mit der KAI-Methode für Kinder

Plakat „So putzt du richtig“

Die KAI-Methode in vier Schritten für den Badezimmerspiegel oder den Kita-Waschraum, mit Infokasten für Eltern und Erzieher. DIN A4 hoch.

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Was ist die KAI-Methode?

KAI steht für Kaufflächen, Außenflächen, Innenflächen. Kinder putzen in dieser festen Reihenfolge, so wird keine Fläche vergessen:

  1. Kaufflächen: oben und unten auf den Backenzähnen hin und her schrubben.
  2. Außenflächen: Zähne zusammenbeißen und mit kleinen Kreisen von hinten nach vorne putzen.
  3. Innenflächen: Mund weit öffnen und vom Zahnfleisch zum Zahn auswischen.

Insgesamt sollte etwa zwei Minuten geputzt werden, morgens und abends.

So nutzt du den Zahnputzkalender

  • Kalender ausdrucken und gut sichtbar im Bad aufhängen.
  • Nach jedem Putzen darf das Kind ein Feld anmalen oder einen Sticker kleben.
  • Nach vier Wochen gibt es die Urkunde, in der Kita gern auch im Morgenkreis.
  • Eltern putzen nach, bis das Kind flüssig schreiben kann.

Wie viel Zahnpasta brauchen Kinder?

Alter Empfehlung
Unter 2 Jahren Fluoridzahnpasta mit 1.000 ppm, Menge eines Reiskorns, zweimal täglich
2 bis 6 Jahre Fluoridzahnpasta mit 1.000 ppm, erbsengroße Menge, zweimal täglich

Quelle: Gemeinsame Empfehlung des Netzwerks Gesund ins Leben mit Fachgesellschaften der Kinder- und Zahnheilkunde (2021), zusammengefasst bei zm online.

Darf ich die Vorlagen weitergeben?

Ja. Du darfst die Vorlagen kostenlos ausdrucken, kopieren und in Kita, Schule, Zahnarztpraxis oder zu Hause verwenden. Bitte verkaufe sie nicht weiter und verändere den Hinweis auf DentalHealthLabs nicht.

Auf deiner Website teilen: Wenn du die Vorlagen auf deiner Kita-, Schul- oder Praxisseite empfehlen möchtest, freuen wir uns über einen Link auf diese Seite statt auf die PDF-Dateien. So bekommen deine Besucher immer die aktuelle Version. Du kannst diesen Code kopieren:

<a href="https://www.dentalhealthlabs.com/pages/zahnputz-vorlagen">Kostenlose Zahnputz-Vorlagen für Kinder (Zahnputzkalender, Urkunde, Plakat) von DentalHealthLabs</a>

Häufige Fragen

Sind die Vorlagen wirklich kostenlos?

Ja, ohne Anmeldung und ohne E-Mail-Adresse. Einfach herunterladen und ausdrucken.

Kann ich die Vorlagen in Farbe und in Schwarz-Weiß drucken?

Ja. Die Vorlagen sind für Farbdruck gestaltet, lassen sich aber auch in Schwarz-Weiß gut ausmalen.

Ab welchem Alter eignet sich der Zahnputzkalender?

Etwa ab zwei bis drei Jahren, sobald Kinder Spaß am Anmalen oder Stickerkleben haben. Bis ins Grundschulalter sollten Eltern nachputzen.

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